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羽毛球混双怎么打?男女如何搭配才能不累?

发布者:101彩票-101彩票官网-101彩票app-101彩票下载 浏览22次 【2020-04-28 04:16:40】

  混双有三种境界:想到、跑到、做到,达到了这三个境界,混双打起来想不轻松都难。可是业余混双的大环境是:混双组合多为“男强女弱”。在这种环境下,想要干活不累,就需要分工明确,各擅其职。

  在业余圈女球友不用打得很棒,满场跑,替男搭档挡子弹。打混双,能做到以下几点,就会在球馆小有名气,就会很受男同胞欢迎。

  业余圈,男选手基本上是一个人守全场,不仅杀球要狠、稳、准。更要有跑不死得意志力。

  对于男选手而言,杀球才是第一杀手锏。只要对方一起高球,杀!需要注意的是,杀球时,要注意连贯性,如果对方接杀能力强的话,要做好连续杀的准备。

  对于男选手而言,重要的不是你进攻多么犀利,而是你有多么牛X的防守,因为一旦进入防守,你要照顾的面积绝对是大于二分之一的,所以你要有全场飞奔防守的能力。

  接发是决定主动被动的重要一环,男选手如果能抓住抢攻的机会,那么会很快解决战斗的。

  一般而言,混双中的男选手一般在女选手后面发球,发球质量不会太高,所以男选手发球时要特别的注意。

  对于男选手而言,要“封的住网前,打的了后场,接的住杀球,防的住全场”。可有意识的偏重进攻对方女队员。不要有负罪感,因为对方男球友也是这么想的。

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